秋風漸起，終於擺脫了炎炎夏日，但讓寶媽們揪心的是小寶寶之間又開始流行腹瀉了，也就我們常說的秋季腹瀉。

秋季腹瀉初期可表現為發熱、咳嗽、流涕、嘔吐、腹痛等症狀，約一天後，病兒出現腹瀉，輕的每天5～6次，重的每天十多、二十次，呈蛋花水樣便，由於病兒頻繁腹瀉與嘔吐，食欲低下，很快孩子開始變得焉焉的，有些還哭鬧煩躁不安，到醫院就診，被醫生告之脫水了，需要補液，若治療不及時甚至會危及生命。著實讓家長們憂心忡忡。

小兒秋季腹瀉的常見病因

1、輪狀病毒感染：
秋季腹瀉多發生在6～24個月嬰幼兒，主要由於輪狀病毒感染所引起，病毒也可通過呼吸道或消化道感染，也可通過病毒感染的衣物、玩具、餐具、雙手等傳播。潛伏期l～3天出現症狀，廣東地區以10～12月份為最高峰。

2、免疫、消化系統不成熟：
小兒臟腑嬌嫩，各個臟腑發育不完善，尤其免疫及消化系統，加之生長發育迅速，營養需要相對又高，腸道負擔重，如果感染輪狀病毒，容易導致腹瀉。

小兒秋季腹瀉的家庭護理

1、飲食調節：
由於輪狀病毒能損傷腸道粘膜，消化功能下降，此時應進食容易消化的稀粥，如果寶寶有喝配方奶的，腹瀉時應暫停，改喝無乳糖的防腹瀉奶粉，因為腸粘膜修復得一段時間，建議腹瀉好轉後仍持續喝一段時間，再換回原來的奶粉。

2、預防水電解質紊亂：
腹瀉對寶寶最大的危害是引起脫水、電解質紊亂，所以預防水電解質紊亂尤為重要。在寶寶腹瀉期多讓寶寶喝口服補液鹽，如果家中無口服補液鹽，也可用富含電解質的液體，如米湯水、蘋果煮水等代替。白開水雖能補充水分，但不能補充丟失的電解質，故不能單純喝白開水

3、注意臀部的護理：
患秋季腹瀉後大便次數明顯增多，若不注意臀部護理，會出現肛周充血糜爛，部分出現皮疹。每次便後，媽媽應立即更換尿布，用溫水清洗寶寶臀部，並塗上保濕霜或油脂類藥膏。

4、加強衛生、預防傳染：
寶寶生病期間，最好不要帶寶寶到公共場所，寶媽們在孩子嘔吐、腹瀉後要及時清理寶寶嘔吐物及排泄物，自己也要勤洗手，防止導致病毒擴散。

簡易的食療方

1、馬齒莧粥：可用新鮮馬齒莧一把（2-3兩）煮粥喝，適用於濕熱型腹瀉。此方應中病即止，不可過服。

2、淮山茯苓陳皮粥：淮山10-15克、茯苓10-15克、陳皮1片，煮粥口服，適用於腹瀉後期邪熱漸祛時調理時服用。

小兒推拿及其他輔助治療

1、小兒推拿：小兒推拿對腹瀉等消化系統疾病療效顯著，但推拿應在專業醫生的指導下進行。

2、穴位貼敷：運用中醫經絡及辨證理論，用特製的中藥進行穴位貼敷，對腹瀉有一定療效。

黃鋼花小兒秋季保養沙龍視頻回顧

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秋季小兒保健沙龍

黃鋼花，副主任中醫師、醫學博士、碩士研究生導師。

黃鋼花，廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科副主任醫師、研究生導師，從事臨床、教學工作20餘年，主要研究方向是兒童呼吸病及嶺南溫病。

主持或參與廣東省自然科學基金、廣東省科技廳項目、廣東省中醫藥管理局基金項目及校級課題多項，公開發表論文二十餘篇，主編或參編《黎炳南醫集》、《青少年預防甲型H1N1流感自助手冊》、《溫病學臨床應用》、《溫病穴臨床發揮》等書籍。

擅長診治各種兒科常見病，尤其對小兒咳喘、消化不良、厭食、疳積、腹瀉、急慢性胃炎、多發性抽搐、遺尿等較有心得。

出診時間：星期四

出診地點：仁安醫館（亨美商業大廈）

預約電話：0769 - 2233 1919

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